Vous vous sentez incompris et vous n’arrivez pas à dire ce qui compte pour vous ?
Le point médiation : une heure d’écoute avec Caroline Podage, médiateure professionnelle, pour poser ce que vous vivez et voir ce que vous voulez entretenir dans votre relation avec l’autre.
1 heure, 70 €, par téléphone ou en Visio.
Cela vous parle ?
Vous avez l’impression de tout comprendre chez les autres, mais pas chez vous.
Vous gardez pour vous ce qui vous pèse, par peur de déranger.
Vous ne savez plus quoi faire de ce que vous ressentez, ni comment poser une limite.
Cela fatigue, et cela éloigne.
Ce n’est pas un défaut de caractère. C’est souvent une histoire, et elle peut se transformer.
Le point médiation
Le point médiation : un premier pas pour y voir plus clair
C’est un temps d’écoute et de prévention. Pendant une heure, vous déposez ce que vous vivez avec une personne, et nous réfléchissons ensemble à ce que vous voulez entretenir dans cette relation.
Pendant ce temps, vous pouvez :
- poser la situation telle que vous la vivez,
- nommer vos émotions, vos besoins, vos non-dits,
- repérer ce que vous souhaitez pour la suite.
Ce n’est pas une médiation de conflit avéré. C’est un temps pour y voir plus clair avant d’en arriver là.
Une séance d’1 heure, 70 €, par téléphone ou en Visio. Une nouvelle séance est possible si vous en ressentez le besoin.
Vous êtes une entreprise ? Le point médiation peut aussi être proposé à vos salariés. Parlons-en ensemble :
Qui je suis
Caroline Podage, médiateure professionnelle
J’ai dû très tôt apprendre à m’adapter à mon environnement, au fil de plusieurs déménagements. Les relations m’ont toujours questionnée. Après la naissance de mes enfants, il est devenu évident que je voulais me former : d’abord pour moi, ensuite pour aider les autres à communiquer.
Accompagner les personnes sensibles m’est venu naturellement, car je le suis moi-même. Je sais combien il est difficile de ne plus se mettre en retrait et de dire aux autres ce qui est important pour soi.
Aujourd’hui, mon rôle est d’aider l’autre à accueillir ses émotions, ses besoins, ses non-dits, et je sais que je ne peux le faire que si je suis alignée avec moi-même.
Médiation professionnelle · Méthodologie : SIC® · Pratique philosophique
Ils en parlent
“ Ce travail m’a permis de mieux me connaître, d’ajuster certaines de mes pratiques professionnelles, et de prendre des décisions plus alignées avec ma personnalité.” Jérôme VERZI
“ Elle a su être à l’écoute et m’a donné des pistes de réflexion et des conseils concrets pour avancer.” Audrey PAKINANN
“Caroline apporte à la fois son sérieux et ses compétences dans le collectif et reste attentive à chacun. Elle démontre son attention et contribue très justement à la réalisation d’un projet.” Jean-Yves Coent
Vos questions
Comment se passe un point médiation ?
Nous nous retrouvons par téléphone ou en visio pour une heure. Je vous aide à structurer ce qu’il en est pour vous, afin que vous ayez les idées plus clair et que vous sachiez ce que vous voulez vivre dans cette relation pour la suite.
Une seule séance suffit-elle ?
Souvent, elle permet déjà d’y voir plus clair. Si vous en ressentez le besoin, une nouvelle séance est possible.
Est-ce confidentiel ?
Oui, ce que vous partagez reste entre nous.
Quelle différence avec une médiation ?
La médiation intervient en cas de conflit avéré. Le point médiation est un temps d’écoute en amont, pour réfléchir avant d’en arriver là.
Un premier pas suffit
Une heure pour poser votre situation et voir la suite.
J’interviens à Paris, Antony, Massy et en Île-de-France, ainsi qu’à distance.