Un éclairage doux, une question introspective et un mini-exercice pour mieux vivre tes relations, avec toi-même et avec les autres.
Chaque semaine, je t’envoie une lettre. Pas un contenu de plus à consommer. Un espace pour ralentir, réfléchir et te retrouver un peu. Elle parle de ce qui se passe vraiment dans nos relations : les émotions qu’on n’arrive pas à nommer, les non-dits qui pèsent, les limites qu’on n’ose pas poser, la place qu’on n’arrive pas à prendre.
Ce que tu reçois chaque semaine
- Un thème lié à la relation à soi et aux autres
- Une question introspective pour aller plus loin
- Un mini-exercice concret à faire chez toi
- Parfois une citation, une pensée philosophique ou un éclairage tiré de mes accompagnements
Pour qui
Pour toi si tu sens que quelque chose ne va pas dans tes relations sans savoir encore quoi. Pour toi si tu veux avancer à ton rythme, sans pression, sans injonction au positif.
La Lettre est gratuite.
Tu recevras un émail par semaine.
Tu te désabonnes quand tu veux.